上环后休息几天比较好

　　上环虽然是一个很小的手术，但是术后也需要好好休息，才能更好的恢复健康，那么，上环后休息几天比较好?下面我们一起来看看专家的介绍。

　　上环后休息几天比较好?

　　专家表示，女性朋友在上环之后，一定要注意休息，最好是休息2-3天，而且在上环手术之后的两周内都不能有剧烈的运动，也不能提重物等，避免引发一些不良的后果。另外，上环后1周内不要干重体力活，2周内禁坐浴，性生活，3个月内在解大便时或月经期，均应注意节育器有无脱落。

　　上环后有哪些注意事项：

　　1、注意复查

　　上避孕环后次来月经及上避孕环后第3、6、12个月均应接受医务人员的随访，以后每年检查1-2次。放置避孕环后第1次月经干净后和3个月后各检查1次。以后每年要检查1次，以判断避孕环有无脱落。

　　2、注意卫生

　　女性上环手术后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。上避孕环术后阴道会有少量出血，要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴，不可用手掏洗阴道。

　　3、要注意补充营养

　　上环后女性要特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。

　　温馨提示，放环后短期内少量出血是由于安放避孕环擦破了子宫内膜，但很快就能修复，出血一般持续数日，血量不超过经量，不需处理。若上环后血量明显增多，应及时就医检查明确原因。如果还有关于上环取环不懂的问题，咨询三院专家。祝您健康。